ご縁のつながる場【きりかぶとどんぐり】

ご縁がつながる場
　きりかぶとどんぐり　

ほっとできる場所で、
一緒にお話ししませんか？

＼ちょっと荷物をおろしたい…／

そんなときは、
きりかぶで
一休み
していきませんか？

きりかぶがそこにあったら、
ちょっと腰かけて休もうかな…
そんな気持ちになったりしませんか？

あなたの経験や想いは、
“どんぐり”
みたいなもの。

座ったきりかぶで落とした
どんぐりが芽を出したり、

拾って持ち帰った誰かにとって、
宝物になったりするかもしれません。

その時ご縁があった方同士で、
「途中までご一緒に」なんてことも･･･

ご縁のつながる場
～きりかぶとどんぐり～

いろんなきりかぶ

医療美容室
Girouetteさん

【がんを経験されている方・治療中の方】

静岡市葵区にある医療美容室Girouetteさんでは、がんを経験された方同士がおしゃべりをしたり、フラワーアレンジメントづくり、414（よいし）カード体験会などのワークショップに参加しながらつながれる場です。

美容室coucouさん

【がんを経験されている方・治療中の方】

山梨県甲府市にある美容室coucouさんでは、がんを経験された方同士がおしゃべりをしたり、パステルを使ったアートセラピー、414（よいし）カード体験会などの、ワークショップに参加しながら、荷物を下ろしたり、つながれる場です。

五感を解放する
じかん

【五感を開放してほっと一息つきたい方】
【忙しくて「これがいい」ではなく、「これでいっか」になっている方】
【スマホやデジタル機器に囲まれて、立ち止まる時間がない方】

自然の中で散策しながら、五感を使ったワークや、自分の未来にワクワクするワークなど、他の参加者さんと想いを共有したり、つながれる場です。

パソコンやスマホをいったん横に置いて、
自然の中を散策しながら、
感じることを言葉にしてみませんか？

小見出し

ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。

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医療美容室Girouetteさま
お申込みフォーム

美容室coucouさま
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五感を解放する
じかん
お申込みフォーム

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こんな効果が！？
自然の中のメリット

脳が休まる！？

たくさんの刺激のある自然の中では、五感を使って、今この瞬間に意識を向けやすくなり、
脳を休めることができます。

癒しの効果が！

森林セラピーによる癒しの効果には、ストレスホルモンとして知られるコルチゾールの分泌量の減少や、緊張を高める交感神経の活動の減少、一方でリラックス時に働く副交感神経の活動が増加するそうです。

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ハイパーソニック・サウンド？

ジャングルや里山など、自然の中にあるハイパーソニック・サウンド（人間の耳に聴こえる周波数の上限を超えて複雑に変化する超高周波）は、私たちの脳機能を高め、ポジティブな効果（健康増進、ストレス軽減、免疫力向上、認知機能の向上など）を心身にもたらすことが証明されています。

運動不足解消＋免疫力UP？

森林の中でウォーキング・散歩をすると、運動不足解消だけでなく、睡眠特性（実際の睡眠時間や睡眠の深さ、質のこと）を改善させることができるそうです！

さらに、森林の中でのハイキングをすると、疾患と戦うNK（ナチュラルキラー）細胞も増加するとの情報も…

見出し

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いろんなきりかぶ

医療美容室 Girouetteさま（静岡市）
美容室 coucouさま（甲府市）

誰かに話したい。
でも、こんなこと話していいのかな…

周りの人には
言いにくいことも、
がんを経験している方同士だからこそ
話せることもあります。

そして、あなた自身が
不安や、怒りや、悲しみ…
どんなことを感じていたとしても、
大切なあなたの一部。

今抱えている想いを言葉にしてみたり、
大切な経験を話したり聴いたり、
ただおしゃべりしたり…

もちろん、お話しせずに
聴くだけでもOK。

荷物をちょっとおろして
一休みできるきりかぶ。

がんを経験された方のつながる場に
なれたらと思っています。

・フラワーアレンジメントづくり
・４１４（よいし）カード体験会
・大人の切り絵じかん
・カードを使ったおしゃべり
・パステルアートワークショップ
など、

手を動かしながらのおしゃべり…
じっくりと自分と向き合う…
心がほんわか温かくなる…

その日によって違ったきりかぶの
場をご用意しています。

※医療の専門家ではないため、
治療や病状についてアドバイス
する場ではありません。

※パステルアート：日本福祉パステルアート協会図案

こんなあなたへ…

家族や友人には、なんとなく話しにくいことがある
病気のことで気を遣われずに話したい
ネガティブなことは話しちゃダメだと思うとつらい…
ほっとする居場所がほしい
手を動かしながらおしゃべりがしたい
私の経験が必要な方のお役に立てたら…
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

開催について
【美容室coucouさま】

■日程■
・2026年5月18日（月）10:30－12:00
カラフルなカードを使った
「これまでとこれからワーク」

・2026年6月15日（月）10:30－12:00
　「パステルアートセラピー」
※レインドロップ　を描きます

・2026年7月13日（月）10:30－12:00
価値観を探究する
「414（よいし）カードのじかん」

■場所■
美容室coucouさま（山梨県甲府市）
■定員■
がんを経験された女性（各回３名様）

■参加費■

・2026年5月18日（月）1,500円（税込）
（ワークシート・お飲み物・お茶菓子付き）

・2026年6月15日（月）1,500円（税込）
（材料費・お飲み物・お茶菓子付き）

・2026年7月13日（月）1,000円（税込）
（お飲み物・お茶菓子付き）

※ご参加の表明は前日までにご連絡いただけましたら、
当日の体調などで最終判断は、当日朝8時までの
ご連絡でも大丈夫です。

@美容室coucouさま
お申込みフォーム

パステルアートセラピー

レインドロップ

6/15（月）（甲府市）：レインドロップ
雨のしずくを自由に表現しましょう♬
※日本福祉パステルアート協会図案

金魚

7/14（月）（甲府市）：金魚の作品
色鮮やかな金魚と涼しげな水で涼をとりましょう！
※日本福祉パステルアート協会図案

さつまいも

9/6（土）（静岡市）＆10/20（月）（甲府市）
：さつまいもちゃんを描きます。
おいしい秋の色を楽しみましょう！
※日本福祉パステルアート協会図案

小見出し

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開催について
【医療美容室Girouetteさま】

※Girouetteさまの2階の改装工事に伴い、
2026年1月を持ちまして、いったん
静岡市のきりかぶとどんぐりは
お休み中です。
また新たな会場を検討して、
お知らせできたらと思っております。

ご参加くださったみなさまに、
心よりお礼を申し上げます！

@医療美容室Girouetteさま
お申込みフォーム